<跟團游>惠游青甘雙飛八日游純玩大草原

抵達蘭州機場或火車站，含免費接站，接站為司機接站沒有導游，送至酒店，接站等待時間不超過40分鐘抵達酒店后客人可自行前往蘭州市區游覽，總是在清晨出走，夜晚溫暖的醉酒，蘭州的愛恨情仇，都融入一碗面、一本書、一條河、一個人。走進人來人往，走進別人的曾經；一步一個月份，永不叫停；在一座城，續寫自己的故事......晚上可去蘭州正寧路夜市品嘗蘭州特色小吃，也可去聽段蘭州當地方言相聲，讓您度過愉快的一天！

推薦小吃：京城釀皮、甜醅子、紅柳烤肉、雞蛋牛奶醪醩，醉仙樓漿水面、正宗蘭州牛肉面

友情提示：機場離蘭州市區80KM,行車約需要90分鐘

蘭州 —— 塔爾寺（70KM，行車約為1.5小時）-(150KM,行車約為3小時)-青海湖

早起乘車赴藏傳佛教黃教創始人宗喀巴大師誕生地【塔爾寺，游覽約2.5小時，不含講解費不含電瓶車費用】只為在塔爾寺的晨鐘暮鼓里，

在紅衣僧人的眼眸中，我順著法號觸摸，觸摸超越塵世的經絡，只為某一個時刻與你相見。塔爾寺為黃教六大寺院之一，它的酥油花、壁畫、堆銹組合的“藝術三絕”享譽國內這里沒有漢地寺廟的齊整布局，但殿宇林立氣勢恢宏，金頂白塔紅墻，鮮艷的色彩對比震懾人心。虔誠的

藏民走過千山萬水，一步一伏地，三步一長叩，只為轉經輪添香油。塔爾寺是藏傳佛教的圣地，格魯派（黃教）的創立者宗喀巴誕生于此。

后人為了紀念這位大師先修塔又建寺，所以叫塔爾寺。雪域高原上飄逸的歌，高亢又空靈，像是洗滌又像是喚醒。于是我們不妨也轉上一次

經輪，獻上一次哈達，在水花香燈茶飯前，默默地祈禱，為昨天今天和明天。。。后抵達【青海湖】是國家 5A 級自然景區，也是我國大的內陸咸水湖、青海湖又名“庫庫淖爾”，即蒙語“青 色的海”之意，它位于青海省東北部的青海湖盆地內，既是中國大的內陸湖泊，也是中國大的咸水湖。 被中國國家地理雜志社評為“中國美的五大湖”之一。煙波浩淼、碧波連天的青海湖就像一盞巨大的 翡翠玉盤，鑲嵌在青藏高原東北部的高山、草原間，構成了一幅群山、湖水、草原相映成趣的壯美風 光和綺麗景色，晚上我們入住在青海湖邊。對著湖畔的佛龕供奉酥油燈，許下心底的愿望，在夕陽下繞著轉經筒默默祈福，煨起桑煙讓那飄渺青色帶著愿景直達天際。將祝福凝結在經幡上，由它對著風訴說一句句惦念，最后向那一片藍的讓人想要流淚的湖水拋下寶瓶，青海湖邊的日出日落，這么迷人景色，充滿詩情畫意，使人心曠神怡在青海湖畔酒店，感受最亮的銀河，最閃耀的星星，最美的日出青海湖

友情提示 ：

因青海湖地處高原地區，平均海拔3190米。平均比西寧溫度低3-5度，光照紫外線強。即使是盛夏季節前往青海湖也要帶長袖衣服，下雨更冷一些；在青海湖景區游覽時，請注意不要劇烈活動、不要飲酒。絕大多數人初到高原，會有輕微的高原反應，主要癥狀是頭痛、呼吸急促、對此不必驚慌，多飲水，好好休息，很快就可以適應高原氣候。

青海湖 —茶卡（150KM,行車約3小時）- -克素爾（200KM,行車約3.5小時）— 西寧（100KM，行車2小時）

早餐后乘車天空之境——【茶卡鹽湖】，猶如進入鹽的世界。透過清盈的湖水，觀賞形狀各異、正在生長的栩栩如生的朵朵鹽花，探求湖底世界的神秘，領略到漲潮后湖面上留下的滾滾鹽濤奇觀。柴達木盆地是鹽的世界，30多個鹽湖是柴達木盆地的明珠。鹽湖中雖沒有亭榭荷花和綠柳青松，然而鹽湖之美，卻是千恣百態，奇特多彩，別具一格。有的鹽湖表面已干涸，遠遠望去，好象剛翻犁過的土地﹔有的碧波蕩漾，清澈見底﹔有的周圍凝結了一圈鹽帶，好似鑲嵌的銀色白花邊后乘車前往西寧，途 經【青海高原藏族村落】：沉浸式領略青藏高原特色藏族文化。在這里您可以欣賞到青海高原古老的藏族村落，充分體現青海藏族古老的原始風貌，為您的旅途奉上值得回味的獨家記憶。

【注意】村落內售賣各類具有濃郁藏族特色的產品，如銀器，土特產、手工藝品等，因其購物點并非旅行社安排，游客根據自身需求購買，并索要發票。

友情提示：

1、進入茶卡鹽湖，愛美的姑娘今天一定要記得穿著鮮艷，長裙為易，備上一涼鞋。青海湖邊海拔約3200m，前期個別團友會出現輕微高反情況。提醒后面、團友，大家根據自身情況減少活動，不宜高聲唱歌、快跑、跳躍等，建議多喝水、多吃果，保持愉快心情。2、西寧-青海湖-茶卡沿途車輛限速，夏季會遇到堵車，故行車時間比較長，請各位出行備小食品，以緩解旅途疲勞。

茶卡拍照指南：

1、因為要拍攝出倒影的效果，所以要使用廣角鏡頭；

2. 茶卡鹽湖因為光的折射所以建議攜帶減光鏡或偏振鏡（由于水面的反射性高，建議拍攝時活用偏光鏡來控制反光，以強調湖水的色調或蔚藍的天空），避免照片過曝；

3. 茶卡最佳的拍攝位置就是鹽湖深處，想要拍好照片一定要不怕辛苦往最深處走；

4. 適時利用樹木、石頭等構圖元素，制造出前、中、后景的空間感，或是增加畫面的豐富性，如船只等內容，也是拍攝時相當重要的部分；

5. 利用超廣角鏡頭可以拍攝出鐵軌向天邊無限延伸的感覺；

6. 拍攝時白平衡要略微偏冷一些，這樣會顯得天更藍；

7. 拍攝星空的話需要強光手電和三腳架；

8. 最簡單的技巧就是從低角度仰拍，這招不管到哪都適用，萬能招數；

9. 最好的拍攝時段就是在早上10點左右或者下午4點左右進入茶卡鹽湖，這個時間段很容易出現倒影

西寧 —昆侖玉展覽館（70KM，行車約為1小時）— 青海藏醫展覽館（70KM，行車約為1小時）—蘭州（300KM，行車約為5小時）

早餐后出發前往玉昆侖【鼎玉珠寶】（120 分鐘），昆侖玉產于昆侖山玉虛峰附近海拔 4100 米的高山上，玉虛峰是道教昆侖派仙師修煉升天的地方。傳說昆侖山的仙師們把昆侖玉種在苗圃中，盡心呵護一千年就能泌出一滴 玉膏，然而玉非常難種，常常眼看快成膏時卻忽然毀了，數百年的心血瞬間化為烏有。因而傳說，昆

侖玉有平安驅邪等不可思議的神奇作用�！厩嗪２夭萏梦幕�中心】充分了解藏醫學的神奇與博大后動車赴張掖

參考車次：D2749次（15：04/16：49分）/D2751次（15：36/17：24分）/D2673次（）18：36/20：38分）等

張掖 — 丹霞地質公園（55KM，行車約為1.5小時）

— 嘉峪關（約240KM，行車約3小時）

早餐后游覽【大佛寺，游覽1小時】，大佛寺占地約23000平方米，坐東朝西，現僅存中軸線上的大佛殿、藏經閣、土塔等建筑。大佛殿面闊九間（48.3米），進深七間（24.5米），高20.2米，二層，重檐歇山頂。殿內有彩繪泥塑31具，為西夏遺物。其中臥佛長34.5米，為中國現存最大的室內臥佛像。臥佛后有十大弟子群像，旁有優婆夷、優婆塞及十八羅漢等塑像。藏經閣面闊21.3米，進深10.5米，單檐歇山頂。土塔原名彌陀千佛塔，為磚土混筑密宗覆缽式塔，主塔高33.37米。

后乘車赴張掖游覽《三槍拍案驚奇》的外景地—【張掖丹霞地質公園,游覽約2小時】，許多觀眾都驚嘆于片中的外景地——色彩斑斕、恢宏大氣的張掖丹霞地貌。張掖丹霞地貌面積達536平方公里以上，是我國干旱地區最典型和面積最大的丹霞地貌景觀，是中國丹霞地貌發育最大最好、地貌造型最豐富的地區之一。還有姜文執導的電影《太陽照常升起》、錢雁秋編導的電視連續劇《神探狄仁杰（第三部）》等影片均把該景區作為外景拍攝地。后乘車前往嘉峪關。

友情提示

美食推薦：嘉峪關烤肉，烤羊排、虹鱒魚、燒殼子、粉蒸牛羊肉……

友情提示：西部氣候干燥，紫外線強，在參觀游覽丹霞地貌時，因景區沒有遮陽物，注意防曬。

嘉峪關 — 敦煌（370KM，行車約為5小時）

早餐后乘車赴嘉峪關參觀天下第一雄關，雄關漫道是滄桑，傍晚時分，當陽光和大地交角30度以下的時候，登上城樓，去體會日照金山、東川紅土地的壯美【嘉峪關城樓游覽約1.5小時】。嘉峪關是舉世聞名的萬里長城西端險要關隘，也是長城保存最完整的一座雄關。關城建于明洪武五年（1372年），至今已有600余年，總占地約3.35萬平方米。后乘車赴敦煌，抵達后游覽鳴沙山月牙泉感受沙漠日落，天下名山都有壯麗落日景觀，唯有鳴沙山的落日別具一格，大地的最西邊緩緩落下一輪紅日，透過午后的薄霧緩緩升起，。恍惚間，只能看到一個橘紅色火球徐徐而起，將大地映得一片光明，【鳴沙山、月牙泉（游覽約2小時】。站在沙脊之上的遠眺，任人撥弄的琴弦，流沙、流光、流年，俯瞰世人的浮夸。鳴沙山，月牙泉古往今來以“山泉共處，沙水共生”的奇妙景觀著稱于世，被譽為“塞外風光之一絕”， 它以沙泉共處，妙造天成，古往今來以“沙漠奇觀”著稱于世后，在鳴沙山我們會安排專業攝影人員為您拍不一樣的風景照。

美食推薦：敦煌風情宴（雪山駝掌、鳴沙大棗、陽關虹鱒魚、烽火羊排、大漠風沙雞等）；·小吃——“達記”驢肉黃面、肉夾饃、臊子面、泡兒油糕、釀皮，杏皮水等；特產：李廣杏干、陽關葡萄干、核桃、大棗等。因為西北夏季中午天氣炎熱進入沙漠一定要帶上絲巾，帽子、太陽鏡、防曬霜、水。游玩期間注意保管好隨身物品，拍攝期間注意防細沙進入相機。

早餐后乘車赴敦煌，抵達敦煌，前往游覽前往中國四大石窟之—【莫高窟，游覽約3小時】，莫高窟是世界現存佛教藝術的偉大寶庫，也是世界上最長、規模最大、內容最為豐富的佛教畫廊之一莫高窟屬全國重點文物保護單位，俗稱千佛洞，被譽為20世紀最有價值的文化發現，坐落在河西走廊西端的敦煌，以精美的壁畫和塑像聞名于世晚上可以逛市內最大的一個小吃街―洲夜市。這里商品琳瑯滿目，小吃眾多，熱鬧非凡，可以品嘗當地美食乘Y669次或K9669次或Y673次或同級火車返回蘭州。

特別備注：

敦煌莫高窟景區自2015年6月起實行數字展示中心數字洞窟展示和莫高窟實體洞窟體驗的預約參觀模式，每天限6000人參觀，團隊參觀時間嚴格按照莫高窟預約場次進行，此天團隊參觀景點順序會根據莫高窟時間進行調整或同團客人安排不同時間游覽，敬請配合。

1、莫高窟門票為正常票和應急票兩種

A.常規預約參觀流程：莫高窟停車場-數字展示中心觀影（旺季根據觀看莫高窟時間為準，如時間不允許，莫高窟電影自動取消，無費用可退。）-換乘擺渡車赴窟區（約8個實體洞窟）-九層樓拍照留念-換乘擺渡車-返回停車場

B.應急通道參觀流程：莫高窟停車場-換乘擺渡車赴窟區（4個實體洞窟）-院史陳列館（常書鴻故居）-九層樓留影 -文物保護陳列中心（1:1臨摹洞窟）-換乘擺渡車-停車場

(應急預案不含數字中心，我們會安排導游現退門票差價100元/人)

2、莫高窟正常票為網上預約，我們會根據下單時間分批次預約門票。7月-10月期間會出現以下幾種情況

A.同團不同場次情況，如出現此情況，我們會派小車送至莫高窟進行游覽。

B.同團隊有的客人是正常票，有的客人安排應急模式參觀（只參觀4個洞窟，參觀時間縮短為1個小時左右，導游現退門票差價100元/人），有的客人由于報名過晚無法游覽莫高窟。

3、 對于莫高窟常規票和應急票都無法安排的客人，可如下方案二選一:

(一)、退莫高窟門票全價200元/人，敦煌市自由活動；

(二)、安排游覽西千佛洞，西千佛洞被稱之為莫高窟的姊妹窟，位于敦煌城西35公里處。兩者門票差價160元，故除去車費外退您100元/人差價。

4、莫高窟2017年實行實名制網上購票制度，如若取消預訂則具體損失如下：如距預訂參觀時間15日以內（含15日）如退票收取票價的5%，距預訂參觀時間48小時以內（含48小時）24小時以上退票的，收取票價的10%的損失，距預訂參觀時間24小時以內（含24小時）退票的，收取票價的20%的損失，預訂參觀時間過期退票的，收取票價的50%的損失。

5、7月-10月期間為西北旅游旺季，會根據莫高窟預約時間，前后景點會有所調整，給您帶來不變敬請諒解！

我們的西北之行就此畫上圓滿的句號�。ㄋ驼景才盼疑鐬槟�安排蘭州火車站——中川機場城際列車票二等座票，我們會根據您的時間出票給您，抵達機楊后，需要您自行辦理登機手續）

溫馨提示：

如果您的時間尚充裕，建議您自行逛一逛這座黃河之都--蘭州；我們為您推薦一些蘭州的美食與景點：來到蘭州必定要品嘗《舌尖的中國》特別推薦的牛肉拉面，您可到當地中華老字號“馬子祿”或“金鼎”“占國”“馬有布”“舌尖尖”“安泊爾”“吾穆勒”等店品嘗。蘭州還有釀皮、甜胚、牛奶醪糟、炒羊腸、手抓羊肉等當地特色小吃，正寧路夜市是個不錯的選擇呦，蘭州，這座黃河穿城而過的城市，黃河文化是如此的深厚，值得我們去了解一番~推薦您游覽【黃河母親像】看最漂亮的黃河雕塑，或者到【黃河鐵橋】上俯瞰黃河，還可以進到【甘肅博物館】感受歷史；送站時間：會根據您的航班定票，中間時間您可自行安排，

蘭州城際列車參考車次： C8501(07:38-08:31);C8503(08:40-09:29);C8505(09:10-10:10);C8507(10:00-10:58);C8509(11:02-11:53);C8511(11:48-12:39)C8513(15:15-16:41);C8515(18:38-19:29);C8517(19:00-19:28);C8519(19:37-20:28);C8521(20:58-21:49)溫馨提示：以上為參考時間，列車實際發出以鐵路部門時間為準！